Hypnobirthing in München Sendling

Bereite Dich auf deine natürliche Geburt vor – mit Hypnobirthing in München Sendling – natürlich, sanft und entspannt.

Mit Hypnobirthing lernst du

  • Entspannungs- und Atem-Techniken einzusetzen,
  • deinen Geist auf eine natürliche und einfache Geburt vorzubereiten
  • Angst und Spannung durch Vertrauen und Wohlbefinden zu ersetzen
  • Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt
  • viel Wissenswertes rund um die Geburt und den Körper Frau
  • warum Frauen in anderen Kulturen scheinbar einfach gebären
  • Entspannungsübungen während und zwischen den Wehen (Wellen)

HypnoBirthing Abend-Kurse jeweils 18:30 bis 21:30 Uhr

Kurs September

4x Dienstags 8.9., 15.9., 22.9., 29.9. (ausgebucht)

Kurs November (letzter Kurs 2020)

4x Dienstags 10.11., 17.11., 24.11., 1.12. (1 Platz)

Kurs Januar 2021

4x Dienstags 12.1., 19.1., 26.1., 2.2.

Kursort:  Sendling oder Goetheplatz (je nach Verfügbarkeit). Je nach Corona-Lage findet der Kurs Live Online statt

Kursgebühr: 390 Euro pro Paar (12 Std. Kurs inkl Snacks, Hypnobirthing Buch nach Marie Mongan, CD mit Affirmationen und Entspannungen, Eltern-Handout und Betreuung bis zur Geburt.)

NEU: Du kannst die Kurse auch live – Online mitmachen! Die Kursgebühr beträgt hier für den gesamten Kurs 290 Euro.

Bei offenen Fragen helfen dir bestimmt die FAQs, ansonsten melde dich jederzeit gerne bei mir.

Gruppen-Kurse an anderen Wochentagen auf Nachfrage (mit mind. 2 Paaren).
Wenn du einen Einzelkurs bei mir buchen möchtest, sprich mich einfach an!

Anmeldung telefonisch 0151 55 72 75 13 oder unter hypnobirthing@verenahuesson.de

Anmeldung zum Hypnobirthingkurs in Sendling

HypnoBirthing Berichte

Hier ein paar HypnoBirthing-Erfahrungen meiner Teilnehmer .

HypnoBirthing kann für die Geburt, aber auch die Beziehung und das spätere Leben mit Kind viele Vorteile bringen.

„Ich bin mit den Tipps von HypnoBirthing ganz gut und relativ schnell bis zur kompletten Muttermundöffnung gekommen. Die Zwillinge sind ohne Kaiserschnitt geboren und damit bin ich sehr zufrieden. Vielen Dank (auch von meinem Mann!), er konnte mich auch super unterstützen. „

Katrin, 33, Mama von Zwillingen, April 2019

“Zusammen mit meinem Mann habe ich die Atmung gemacht und er hat mehrmals die Light-Touch Massage angewendet. So konnte er eine aktive Rolle bei der Geburt haben was für uns total schön und verbindend war.” 

Lara, 29, Mama einer Tochter, März 2019

“Die Wellenatmung hat mir total geholfen schnell, fast schmerzfrei und bewusst bis zur Öffnung zu gelangen. Ich konnte mich super auf mich konzentrieren und entspannt sein. Die Geburt war genau so wie ich es mir vorgestellt hatte.”

Sarah, 34, Mama einer Tochter, März 2019

Yoga für Schwangere Sendling

Yoga in der Schwangerschaft hat viele Vorteile. Du bewegst dich und dein Baby, du lernst Atemtechniken kennen und du lernst auf deinen Körper zu hören. Es ist eine wunderbare Art dich in der Schwangerschaft fit zu halten und auch andere werdende Mamas kennenzulernen.

ACHTUNG: Die Kurse finden nur Live statt, wenn es die aktuelle Corona Situation zulässt. Sollte dies nicht möglich sein werden die Kurse Live Online stattfinden. Die Gruppengröße beträgt maximal 5 Teilnehmerinnen.

Kurs 1:                Montags 28.9. bis 2.11. ( 6 Termine) – Uhrzeit: 13 – 14 Uhr (ausgebucht)

Kurs 2:                Montags 9.11. bis 14.12. (6 Termine) – Uhrzeit 13 – 14 Uhr (ausgebucht)

Kursgebühr:        90 € oder Einzelstunde 15 € (Einzelstunden sind wegen Corona nur Online möglich)

Kursort:              Geburtshaus Theresienwiese, Lindwurmstraße 92a

NEU: Du kannst die Kurse auch live – Online mitmachen! Die Kursgebühr beträgt hier für den gesamten Kurs 75 Euro oder für die Einzelstunde 14 Euro.

Anmeldung:        yoga@verenahuesson.de oder unter 0151 55 72 75 13

Matten und Equipment sind wegen der Hygienemaßnahmen selbst mitzubringen.

 

Anmeldung zum Schwangeren Yoga in Sendling

Mama-Baby-Yoga in Sendling

Beim Mama-Baby-Yoga kannst du auf deiner Yogamatte praktizieren und das Baby ist dabei.

Neben Dir, spielend mit den anderen Babies oder in die Yogapraxis integriert – je nach Laune. Schwerpunkt im Mama-Baby Yoga sind Rückbildung und Muskelstärkung.

Wenn du also Lust hast wieder fit zu werden und gleichzeitig Mamas aus der Umgebung kennenzulernen melde dich an!

ACHTUNG: Die Kurse finden nur Live statt, wenn es die aktuelle Corona Situation zulässt. Sollte dies nicht möglich sein werden die Kurse Live Online stattfinden. Die Gruppengröße beträgt maximal 5 Mama-Baby Paare.

Kurs 1:              Montags 28.9. bis 2.11. ( 6 Termine) – Uhrzeit 9:45 – 10:45 Uhr (ausgebucht)

Kurs 2:              Montags 28.9. bis 2.11. ( 6 Termine) – Uhrzeit: 11:15 -12:15 Uhr (ausgebucht)

Kurs 3:              Montags 9.11. bis 14.12. (6 Termine) – Uhrzeit 9:45 – 10:45 Uhr

Kurs 4:              Montags 9.11. bis 14.12. (6 Termine) – Uhrzeit 11:15- 12:15 Uhr

Kursgebühr:        90 € oder Einzelstunde 15 € (Einzelstunden sind derzeit wegen Corona nur Online möglich)
Kursort:              Geburtshaus Theresienwiese, Lindwurmstraße 92a

NEU: Du kannst die Kurse auch live – Online mitmachen! Die Kursgebühr beträgt hier für den gesamten Kurs 75 Euro oder für die Einzelstunde 14 Euro.

Anmeldung:        yoga@verenahuesson.de oder unter 0151 55 72 75 13

Matten und Equipment sind wegen der Hygienemaßnahmen selbst mitzubringen.

Email-Anmeldung zum Mama-Baby-Yoga

Über mich

Ich habe 2010 Yoga für mich entdeckt und 2014 direkt die 200 Stunden Ausbildung nach Yoga Alliance Standard absolviert.

2015 bin ich durch meine Schwangerschaft zum Yoga für Schwangere gekommen – es hat mir wunderbar geholfen aktiv und fit zu bleiben. Genauso wie mir die Rückbildung ermöglicht hat mit Baby etwas zu machen, andere Mamas kennenzulernen und wieder körperlich fit zu werden. Seit 2016 bin ich Yogalehrerin für Schwangere und zur Rückbildung.

Mit Hypnobirthing kam ich 2015 in Kontakt und war sofort begeistert. Nach 2 wunderbaren Geburten möchte ich diese Methode der Geburtsvorbereitung weitergeben – an Dich. Ich bin ausgebildet und zertifiziert nach der HypnoBirthing Gesellschaft Europe HBGE. Ich freue mich auf Dich!

Mehr über mich erfährst du hier